Buah Warna Pelangi dan Kandungan Gizi

Ternyata paprika memiliki banyak kandungan vitamin C dan A loh keluarga cosmos. Olahan makanan apa yang keluarga cosmos buat dari bahan paprika?

1. Paprika hijau

132 mg Vit C

607 IU Vit A

2. Paprika Kuning

321 mg Vit C

372 IU Vit A

3. Paprika Oranye

147 mg Vit C

530 IU Vit A

4. Paprika Merah

209 mg Vit C

5135 IU Vit A