Gizi dalam Segelas Susu

Udah pada minum susu hari ini? Kandungan dari segelas susu sangat baik untuk pelengkap gizi seimbang yang dibutuhkan kita setiap hari. Berikut Cosmos share kandungan apa saja yang ada dalam segelas susu

1. Susu sapi

Cal 150

Fat 8,1 g

Protein 8 g

Sugar 12 g

2. Susu kedelai

Cal 110

Fat 4,5 g

Protein 8 g

Sugar 6 g

3. Susu Almond

Cal 30

Fat 2,5 g

Protein 1 g

Sugar 0 g