Minuman

Glowing di Hari Valentine :Glowing Smoothies

Smoothies Bye Bye Batuk Pilek

Kopi Rempah

Chia seed mengandung banyak zat yang bermanfaat bagi tubuh seperti asam lemak omega 3, serat, antioksidan, dan mineral.

Bagi Keluarga Cosmos yang mengalami gejala anemia seperti mudah kelelahan, sakit kepala, pucat, sesak napas, Keluarga Cosmos perlu mengonsumsi sayur, daging, dan buah yang kaya akan nutrisi untuk pembentukan sel darah merah.

Cegah diabetes dengan mengurangi konsumsi gula berlebihan, apalagi jajanan minuman yang di jual sekarang ini mengandung kadar gula yang sangat tinggi.

Ingin sarapan pagi yang sehat, enak, dan mengenyangkan? Cobain deh membuat Avocado Banana Smoothie beriku yang kaya kandungan vitamin C, protein, kalsium, dan zat besi yang baik untuk kesehatan.

Buah Alpukat yang bertekstur lembut sangat kaya nutrisi dan kaya serat sehingga cocok untuk dikonsumsi sebagai pengganti makan malam buat Keluarga Cosmos yang sedang menjalani program diet, karena dapat membuat kenyang lebih lama.

Minuman manis memang nikmat, tapi perlu diperhatikan juga segi kesehatannya. Nah Keluarga Cosmos bisa mencoba resep Jus Kurma Pisang Cokelat berikut ini, tidak hanya nikmat dan segar untuk berbuka puasa, tapi juga tetap sehat.

Buat yang mau merayakan Valentine’s dinner bersama orang tercinta, kamu gak harus loh dinner di restoran, malah akan lebih romantis kalau masak sendiri.